Laura
Solanilla del bloc Cuinejar
proposa aquesta recepta internacional i alhora solidaria.
I jo em
sumo a la iniciativa i a més de donar aliments (va, home, que són
baratets) proposo una recepta típica de l'Orient Mitjà: llenties amb arròs
i ceba cruixent anomenada Mejadra. He tret la recepta del Flesh Flavors from Israel, encara que
aquest plat es pot trobar per tota la Mediterrània amb el nom de Mujarradah als
paisos àrabs. I a casa nostra també, tot i que sense el toc oriental que li
aporta el comí.Ens caldra:
1 got
de llenties marrons
2 gots d'arròs
3 gots d'aigua
Oli d'oliva (per a fregir)
3 cebes
1 cullerada de comí
Sal i pebre acabada de moldre
Pel guarniment (opcional)
2 gots d'arròs
3 gots d'aigua
Oli d'oliva (per a fregir)
3 cebes
1 cullerada de comí
Sal i pebre acabada de moldre
Pel guarniment (opcional)
2 cebes
Oli per a fregir
(les mides a
la recepta eren en "cups", pero en realitat és una proporció 1
+ 2 + 3)
Es couen les llenties fins que s'estoven (uns 30 minuts). S'escorren i es reserven
Sofregim la ceba tallada a tires en una paella fins que es torni rossa. S'afegeixen les llenties i les condimentem amb la sal, el pebre i el comí
Afegim l'arrós i el sofregim un minut o dos fins que els grans es tornin perlats
Afegim 3 gots d'aigua bullint, esperem que arrenqui el bull de nou, abaixem el foc, ho tapem i ho coem durant 20 minuts. Apaguem el foc, ho remenem amb una forquilla, ho tapem de nou i ho deixem reposar 10 minuts abans de servir.
Ho servim coronat d'anelles de ceba torradetes i cruixents.
I com a Banda Sonora, i perquè les llagrimes s'aixuguin per si soles davant aquesta onada solidària una canço de la gran Amy Winehouse: Tears Dry on Their Own (Back to Black, 2006)
Es couen les llenties fins que s'estoven (uns 30 minuts). S'escorren i es reserven
Sofregim la ceba tallada a tires en una paella fins que es torni rossa. S'afegeixen les llenties i les condimentem amb la sal, el pebre i el comí
Afegim l'arrós i el sofregim un minut o dos fins que els grans es tornin perlats
Afegim 3 gots d'aigua bullint, esperem que arrenqui el bull de nou, abaixem el foc, ho tapem i ho coem durant 20 minuts. Apaguem el foc, ho remenem amb una forquilla, ho tapem de nou i ho deixem reposar 10 minuts abans de servir.
Ho servim coronat d'anelles de ceba torradetes i cruixents.
I com a Banda Sonora, i perquè les llagrimes s'aixuguin per si soles davant aquesta onada solidària una canço de la gran Amy Winehouse: Tears Dry on Their Own (Back to Black, 2006)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada